前髪が後退をはじめた

AGAで前髪が後退しつつあります。
前髪が徐々に後ろに後退する現象は鏡を毎日見るとため息が出てくるものです、何とか対策をしようと育毛剤などを塗って進行を遅らせようと努力していますが結果として思わしくないです。

 

やはりこれを引き金ににM字ハゲになってきておりそれに続いて全体的に髪の毛が抜けて薄い頭になっていくようですね。
毎日のシャンプーでも鏡を見てできるだけ抜けおちないように丁寧に洗っているのですが排水溝に集まった髪の毛の量にどうにかならないものかと思ってしまいます。
鏡を見ると一本でも多く残ってほしく抜けていないか確認する毎日ですね。
重点的に生え際に薬を塗ったりしていて効き目がよく効くようにしていますが効果はいま一つです。
若いころと比べておでこの面積が増えているのは確実ですしM字ハゲで剃りこみを入れているようなものですので如何にかならないかと心配になってきます、もうこれ以上抜けないでと思うしかありません。